Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 147,28g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Bacon, Egg White, Chocolate Muffin, Coffee Cake. Diner: Wolfgang Puck Creamy Tomato Soup, Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner). Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|