Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 38,78g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Салат с тунцом, Roshen Yummi Gummi Banana Land , Hearts Cappuccino Amaretto, Ашан Сир Російський Великий, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Апельсин, Сильпо Яблоко Голден, Вінегрет. Snacks/Andere: Бащинский Куриные Чипсы, Словяночка Молоко 2,5%, Жайвір Грильяж Рисовый, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastia.ururu's Gewicht Geschiedenis
|