Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 49,77g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Clairette, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie, Maïs, Salade Verte, Oeuf Mimosa, Olives Vertes, Tomates. Snacks/Andere: Clémentines, Nescafé Café au Lait Sucré. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vetty56's Gewicht Geschiedenis
|