Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4045 kcal
|
Vet: 85,54g | Eiwit: 207,35g | Kolhy: 584,99g.
Ontbijt: Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Russian Roasted Skinless Chicken, Голден Яблоко, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Увелка Рис Отварной. Diner: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Магнит Морковь Свежая, Увелка Пшено Шлифованное, Агро Мастер Хлопья Гречневые. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|