Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 112,13g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Гречка, Яйцо, Подсолнечное Масло. Diner: Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Макси Салат "Цезарь" с Курицей, Макси Салат Вдохновение, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|