Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 52,74g | Kolhy: 134,11g.
Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Alnatura Berglinsen Gekocht. Diner: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Andere: Zentis Marzipan, Choco Bistro Waffelschnitten, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 35 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|