Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 38,08g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Assada, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca. Diner: Dux Whey Protein Concentrado . Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Nutrissima Pasta de Amendoim Cookies And Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusertorio's Gewicht Geschiedenis
|