Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 90,33g | Eiwit: 117,39g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Морская Капуста, Скумбрия Атлантическая, Овсяная Крупа, Молоко, Льняное Масло. Lunch: Пекинская Капуста, Фундук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Diner: Льняное Масло, Овсяные Отруби, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Молоко, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МорозоваЕВ's Gewicht Geschiedenis
|