Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 75,81g | Kolhy: 184,62g.
Ontbijt: Il Viaggiator Goloso Хлебцы из Кукурузы и Киноа, Авокадо Авокадо Хасс, Апельсин, Яблоко, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Voor Lunch: Rival Хурма Сушеная, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Русский Хлеб Хлеб Черный, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Груша, Индилайт Печень Индейки. Diner: Кунжутное Масло, Говядина Постная, Рис Вареный, Брокколи на Пару, Зеленый Горошек (Замороженный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetliachock's Gewicht Geschiedenis
|