Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 63,30g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 118,91g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи , Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Diner: Молочная Станция Сметана 15%, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Йогурт Домашний, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izotochkinatali's Gewicht Geschiedenis
|