Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 78,19g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 155,40g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Storck Toffifee, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|