Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 121,20g | Kolhy: 210,02g.
Ontbijt: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Махеевъ Кетчуп Томатный, Умалат Сыр Сулугуни, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Good Food Вишня Сушеная, Фруктовый Рай Чернослив, Biomania Love Granola Гранола Фруктовая, Творог 5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Лук, Филе Куриное Куриное Царство, Чим Чим Удон , Капуста Белокочанная. Diner: Голден Яблоко , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. meer...
|
|
886 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewicht Geschiedenis
|