Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
139 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 77,51g | Eiwit: 146,30g | Kolhy: 178,14g.
Ontbijt: Croissants au Beurre. Lunch: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Baguette, Fromage Brie. Diner: Tropézienne, Fromage Brie, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Steak Haché 5%, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi). meer...
|
|
3561 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 60,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martine505's Gewicht Geschiedenis
|