Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 84,68g.
Lunch: Guava, Whole Evaporated Milk, Ritter Sport Chocolate 73% Ritter Sport, Keto spread chocolate B.N, Lima Beans (Immature Seeds, with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked White Rice Cooked White Rice, Tomatoes, Unsalted Butter Stick, Chicken Breast. Snacks/Andere: بيتي بسبوسه, Homemade Oven Baked in Skin Sweet Potatoes, Gold Standard Whey Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayman84's Gewicht Geschiedenis
|