Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 66,55g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Mango, Plain Yogurt, Simplement Bon et Bio Flocons D’Avoine , Dried Sunflower Seed Kernels . Lunch: Salmon Maki, Sushi Shop California Roll, Salmon Sashimi. Diner: Saint Azay Saucisson Sec, The Spice Tailor Spiced Spinach Curry. Snacks/Andere: Paul Chocolat Chaud, La Brioche Dorée Beignet au Chocolat . meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|