Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 129,82g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Магнит Торт Бисквитный Нежный . Diner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, One Price Coffee Котлеты Куриные с Овощами на Пару, Фунчоза с Овощами. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Чай с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 47 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annet_007_007's Gewicht Geschiedenis
|