Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 17,03g | Eiwit: 51,96g | Kolhy: 239,01g.
Ontbijt: Frischkäse Light, Pastinaken Gekocht, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zucchini, Karotten, Gut & Günstig Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Weißbrot, Müller Kalinka Kefir, Dr. Oetker Götterspeise, Dr. Oetker Grießbrei (197g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tnstrss's Gewicht Geschiedenis
|