Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 62,13g.
Ontbijt: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Сыр Сулугуни, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Помидоры Черри, ВкусВилл Манго, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|