Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 99,02g | Eiwit: 128,36g | Kolhy: 96,68g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Natura Bio Семена Подсолнечника Очищенные Органические, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Соевый Соус, Яйцо, Папа Может Сосиски Фирменные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Киви, Красная Цена Молоко 2,5%, Щедрый Год Цикорий, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Квашеная Капуста, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Рефтинская Печень Куриная, Здоровое Меню Масло Льняное, Краски лета Лесные Грибы. Diner: Здоровое Меню Масло Льняное, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ecofood Миндальная Мука, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Щедрый Год Цикорий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 2,5%, Щедрый Год Цикорий. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
irisha.ch's Gewicht Geschiedenis
|