Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 116,51g.
Ontbijt: Капучино, Сметана , BeFit Творожная Запеканка с Маком, Блины, Иван-Поле Коллаген, NL International DrainEffect Green. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Diner: Global Village Картофель по Деревенски , Винегрет. Snacks/Andere: Сыродел Сыр Адыгейский . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|