Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2015
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 18,08g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 119,32g.
Lunch: Concombre (Pelé), Endive. Diner: Carrefour Escalope de Dinde, Salade Verte, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Step - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|