Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 59,70g | Kolhy: 150,22g.
Ontbijt: Tillamook French Vanilla Ice Cream, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Lunch: Stouffer's Signature Classics Tuna Noodle Casserole, Tai Pei Pork Potstickers (5), Ocean's Halo Ramen Broth, Ritz Crackers - Fresh Stack. Diner: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|