Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 172,32g.
Ontbijt: Fiambre de Peru, Pingo Doce Pão de Forma Sporty. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Vinho Tinto de Mesa, Uvas, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco, Pepino (Descascado). Diner: Morangos, Vinho Tinto de Mesa, Arroz de Cabidela. Snacks/Andere: Pingo Doce Pão de Forma Sporty, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|