Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 98,25g | Kolhy: 94,91g.
Ontbijt: Seara Bacon Defumado, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Diner: Couve Refogada, Arroz com Legumes, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural , Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arlene Lino's Gewicht Geschiedenis
|