Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 136,38g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği. Diner: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Eker Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği, Kırmızı Lahana. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Karmen Sütlü Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berkedilbazer's Gewicht Geschiedenis
|