Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 204,29g.
Ontbijt: Miel, Graines de Lin, Myrtilles, Bjorg Lait de Soja Vanille. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Olives, Céleri, Carrefour Tomates Cerises Italie, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Diner: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Courgette, Auchan Bio Riz Semi Complet, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Andere: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Bio Nature Abricots Secs, Terra Etica Chocolat Noir 72% Haïti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C’🐦⬛'s Gewicht Geschiedenis
|