Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 85,03g | Eiwit: 114,11g | Kolhy: 208,18g.
Ontbijt: Льняное Масло, Кедровые Орехи , Молоко, Овсяная Крупа. Lunch: Петрушка, Яблоко, Фундук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Diner: Ряженка, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Банан, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МорозоваЕВ's Gewicht Geschiedenis
|