Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 137,68g.
Ontbijt: Myprotein Whey Protein , Performans Yulaf Ezmesi. Lunch: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata. Diner: Mevsim Salata, Biber Dolması. Snacks/Andere: Tadelle Bitter (30g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muratmk7's Gewicht Geschiedenis
|