Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 41,61g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf (Entier). Lunch: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Diner: Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Auchan Gelée Extra de Groseilles, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virgolaf59's Gewicht Geschiedenis
|