ASMP07's Logboek, 05 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2015
116,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2015:
2424 kcal Vet: 135,26g | Eiwit: 171,97g | Kolhy: 131,85g.   Ontbijt: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Biedronka Salceson Gospodarza, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Społem Chleb Żytni Razowy, Pikok Pasztet Wieprzowy, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Placek po Węgiersku. Diner: Mięso z Kaczki, Tarczyński Kurczak Gotowany, Rosół z Makaronem. Snacks/Andere: Diamant Cukier Trzcinowy Dark Muscovado. meer...
3621 kcal Activiteit: Klussen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ASMP07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.