Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 132,32g | Kolhy: 146,48g.
Ontbijt: Daging Sapi, Nasi Putih. Lunch: Usus Ayam, Telur Ikan, Nasi Putih. Diner: Usus Ayam, Nasi Putih, Telur Ikan. Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaienab94's Gewicht Geschiedenis
|