Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 102,79g.
Ontbijt: Биокор Шрот Расторопши, Тыква, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Традиционный, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Грецкие Орехи, Куриное Филе, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Свекла Вареная, Морковь, Вкусвилл Семена Льна. Diner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andere: Лимон, Свеклы, Морковь, Ближние Горки Сердце Свиное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|