Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 96,44g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Labu Siam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Labu Siam, Nila (Ikan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikirezekirahmadani's Gewicht Geschiedenis
|