Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 51,83g | Kolhy: 190,69g.
Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Lahmacun. Snacks/Andere: Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Oranges, Pomme. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 1 - 40 minuten, Marche rapide 1 - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|