Xilys's Logboek, 25 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
67,4 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2023:
1635 kcal Vet: 86,30g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 123,88g.   Lunch: Delisse Actifidus Nature, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Brocoli, Pâtes au Blé Complet Cuites. Diner: U Chips Paysannes Nature, Ermitage Munster , Baguette, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Grimbergen Ambrée, Saucisson Sec, Belin Croustilles Emmental. Snacks/Andere: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. meer...
1770 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Xilys's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.