Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 86,30g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 123,88g.
Lunch: Delisse Actifidus Nature, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Brocoli, Pâtes au Blé Complet Cuites. Diner: U Chips Paysannes Nature, Ermitage Munster , Baguette, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Grimbergen Ambrée, Saucisson Sec, Belin Croustilles Emmental. Snacks/Andere: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xilys's Gewicht Geschiedenis
|