Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 128,31g.
Ontbijt: Зеленые Оливки, Помидоры, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Шпроты, Лента Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Буженина, Вареное Яйцо, Спагетти. Diner: Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aly1505's Gewicht Geschiedenis
|