Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 291,07g.
Ontbijt: Patatesli Gözleme, Gözleme. Lunch: Yumurta, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Vişne Reçeli, Kırmızı Domates, Coca-Cola Coca-Cola. Diner: Çoban Salatası, Tavuk Çorbası, Dana Eti, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Andere: Jucy Vişne Suyu , Migros Muz, Yaş Pasta. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seher.ceylan's Gewicht Geschiedenis
|