Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 141,75g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Soya Óleo de Soja, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Mandioca Cozida. Diner: Margarina, Queijo Parmesão (Ralado), BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Nescau, La Violetera Castanhas do Pará, Laranjas, Danone YoPRO High Protein Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|