Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 117,40g | Eiwit: 118,71g | Kolhy: 125,06g.
Ontbijt: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. Diner: Печень Говяжья Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RED Паста Карамельная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Polezzno Витграсс, Спирулина, RED Паста Карамельная, Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|