Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 128,89g | Kolhy: 179,56g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat, Sun Dattes Deglet Nour, Café Expresso, Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales. Lunch: Blanc de Poulet, Alter Eco Riz Rouge. Diner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie, Tous les Jours Saumon Fumé, Regent's Park Muffin Complet 7 Graines, la Boulangère Céréales et Graines. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar Chocolate Flavor, Auchan Amandes Décortiquées, Alesto Noisettes Décortiquées et Grillées, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Sun Dattes Deglet Nour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JB King's Gewicht Geschiedenis
|