Frangsv's Logboek, 23 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
95,3 kg Tot nu toe verloren: 35,7 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2023:
1187 kcal Vet: 39,73g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 159,66g.   Ontbijt: Queijo Branco, Panco Pão de Forma Premium, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Integral. Lunch: MID Suco Mid, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Diner: Yoki Farofa, MID Suco Mid, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Andere: Halls Bala Halls. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frangsv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.