Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 71,88g.
Ontbijt: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, San Ignacio Queso de Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hígado de Ternera. Diner: Fela Salame Milan, Queso Feta, Kapac Pan de Molde sin Gluten. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antovero's Gewicht Geschiedenis
|