Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 110,20g | Kolhy: 75,28g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Три Вкуса Гранола Шоколад. Lunch: Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: DopDrops Shoko White Coconut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariia0989's Gewicht Geschiedenis
|