Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 159,75g.
Ontbijt: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кинто Сацебели Охотничий, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриная Запеканка, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное. Lunch: Творог 9%, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Сметана 20%. Diner: Кинто Сацебели Охотничий, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Andere: Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LerikValerik01's Gewicht Geschiedenis
|