Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 6,40g | Eiwit: 30,75g | Kolhy: 263,38g.
Lunch: Aldi Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Omega 3 Speiseöl. Snacks/Andere: Haribo Tropifrutti. meer...
|
|
2657 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 35 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 40 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Super!! Bei mir geht es nur hoch und wieder runter.. immer im Kreislauf..
24 feb 23 door lid: keine-ahnung
|
Das kenne ich nur zu gut, war bei mir das ganze letzte Jahr so😡. Seit ich 16/8 faste, geht's endlich wieder abwärts 🤗, ich freue mich so..... 😘
25 feb 23 door lid: evamartina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|