Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2765 kcal
|
Vet: 126,69g | Eiwit: 124,65g | Kolhy: 289,94g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pane alla Banana. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Hamburger di Tacchino. Snacks/Andere: Ritter Sport Fondente con Nocciole, Pane alla Banana, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|