Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 80,30g | Eiwit: 122,38g | Kolhy: 159,62g.
Ontbijt: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Гороховое Пюре. Lunch: Сыр Голландский, Яблоко, Сметана Домашняя, Румянец Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Свинина Запеченая. Diner: Квашеная Капуста, Хек Запеченный, Гороховое Пюре. Snacks/Andere: Словяночка Кефир 1%, Морская Капуста, Миндаль, Арахис, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
semeniykmaria40's Gewicht Geschiedenis
|