Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 141,43g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 230,22g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Капучино, Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Яйцо-Пашот, SPAR Киш с Брокколи и Томатом, Prime Star Турецкий Суп с Нутом. Diner: Братья Караваевы Мурманский Кальмар, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Холодец, Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Andere: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 5 uren, Yoga - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|