Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 24,34g | Eiwit: 44,17g | Kolhy: 130,15g.
Ontbijt: Té Verde. Lunch: Lucchetti Caracolitos, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Zapallo Italiano, Patatas Cocidas, Carnes Ñuble Aletilla de Vacuno, Frutos Del Maipo Choclo en Trozos. Diner: pan de huevo, Té Verde, Plátano, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, panqueques del lilo twt. Snacks/Andere: Zanahoria, Zuko Jugo en Polvo. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristián_'s Gewicht Geschiedenis
|