Alena.dronova's Logboek, 22 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
50,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2023:
1358 kcal Vet: 63,84g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 98,89g.   Ontbijt: Сыр Адыгейский, Говядина Отварная, Свекла Вареная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Diner: Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Шармэль Зефир Яблочный, SPAR Говядина Ребра. meer...
1438 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 20 minuten, Rusten - 20 uren en 39 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alena.dronova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.